赤ちゃんにも安心して使える調味料

こんにちは！
鹿児島のベビーフォト、ニューボーンフォトグラファーの知覧です。

看護師時代は、ビールとおつまみ、お昼はインスタント食品で
毎日を過ごしていた知覧ですがww

子供が生まれてから、
食事にだいぶ気を使えるようになりました笑
と言っても、ズボラなので、できるときにできることを。
の精神で。

赤ちゃんにも安心して使えるものをと、
調味料をまずは変えるところからでした。

元々、甘いものはそんなに取らない方なので、
砂糖はなかなか減りませんが、
砂糖はきび砂糖を使っています。

（奄美に行く時は大量に買ってストックするw）

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塩は
天然の塩を使っています。
国分に住んでる方は
和香整体さんで購入もできますよ♡
私は和香整体さんでも購入していますw

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そして、なかなかスーパーで見つかられないのが、
『アミノ酸が入っていない」薄口醤油！！

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なかなかないんだけど、楽天でリーズナブルにゲットできちゃうのでオススメです。

料理に手はかけないけど、
調味料にはちょっと気を使うだけでも
健康にいいかなと♡

是非みなさんも調味料、気にしてみてね♪

そして、
料理が苦手な私が。。。

料理番組に今度でるよww

こちらの米麹を使っての
甘酒レシピ、塩麹レシピです♪笑

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意外でしょ？笑

放送日はまた今度お伝えしますね〜♪